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蜂蜜常见问答汇总

2018-03-27 22:22:50 honey蜂蜜网 蜂蜜问答 蜂蜜问题 蜂蜜疑惑

1. 蜂蜜是不是越稠就越好?
 
答:错,在人们普遍的意识中,觉得蜂蜜越稠就越好,其实这是不对的,天然的蜂蜜原蜜在一般状态下都是正常的液态,只有当结晶的时候会显得浓稠。即便是土蜂蜜也是一样,虽然比普通蜂蜜浓度要高一些但是差别不是很大。
 
很多商家为投其所好,故意制造看起来很浓稠的蜂蜜,添加一些化学试剂以达到效果,所以大家要纠正观念,蜂蜜并不是越稠就越好,反而会很大概率买到假蜂蜜。
 
2. 孕妇可以吃蜂蜜吗?
 
答:可以,孕妇是可以吃蜂蜜的,很多孕妇准妈妈都担心孕期吃蜂蜜是否会对胎儿产生影响,其实蜂蜜中含有大量的营养,蜂蜜是天然的大脑滋补剂,因为在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美容护肤的要素。而怀孕期间是胎儿大脑发育的重要阶段。
 
除了对胎儿有帮助,蜂蜜也可以使准妈妈获得足够的营养和能量,蜂蜜中所含的天然维生素无论是饮用还是涂抹皮肤都可以帮助使皮肤和气色变好,起到天然美容作用,与此同时蜂蜜也能帮助睡眠,也可以降火润肠胃,在很大程度上缓解孕期的一些问题。
 
所以孕妇可以吃蜂蜜,无论是对准妈妈还是胎儿都有积极作用。
 
需要注意的是不要过多食用,孕期最好不要食用土蜂蜜。食用洋槐和枣花蜜最好。

蜂蜜常见问答
 
3. 哪些人不能吃蜂蜜?
 
答:蜂蜜的作用与功效有很多,但是由于每个人的情况不一样,也不是所有的人都适合吃蜂蜜,下面6类人就不能食用蜂蜜。
 
)未满一周岁的婴儿
虽然蜂蜜的营养很全面,很多准妈妈想着把蜂蜜当做辅食给婴儿添加,但是未满周岁的婴儿万万不能吃,因为未满周岁的婴儿消化系统还不是很稳定,肠道内的菌落也没有稳定,而天然的蜂蜜中含有细菌,比如肉食杆菌很容易引起食物中毒,也会引起腹泻和食欲不振。蜂蜜中的天然细菌基本上对2周岁的人没有 影响,因为肠道菌群基本稳定。
 
2)糖尿病患者
 
蜂蜜中含有大量的糖,其中葡萄糖和果糖都是单糖,人在食用后单糖会进入血液,在短时间内升高血糖浓度,不利于身体健康。
 
3)肝硬化患者
 
虽然蜂蜜很适合乙肝或者慢性肝炎或者食用,这是因为蜂蜜中的单糖不需要肝脏去分解,就可以被人体吸收,减轻肝脏的负担,但是肝硬化患者万不能吃蜂蜜,因为蜂蜜会加重肝硬化患者肝脏纤维化,从而加重病情。
 
4)正在服用感冒或发烧药的人群
 
尽管天然蜂蜜具有清热,缓解咳嗽的功效,但是蜂蜜不宜喝感冒药物同时服用,因为很多感冒药和退烧药物如:泰诺,快克,感立克,感冒清中都含有解热镇痛的对乙酰氨基酚,它在遇到蜂蜜会形成一种复杂的复合物,影响机体吸收速率,从而减少退烧作用,所以含有蜂蜜的中成药都不宜和感冒药同时服用。
 
5)脾胃虚寒的人群
 
一些蜂蜜本身就呈凉性,加之蜂蜜对胃酸有一定的刺激引导影响,脾胃虚寒的人士最好少食用蜂蜜,容易导致脾胃受损。
 
(6)患有肌瘤的患者
 
蜂蜜中或多或少都会含有一些激素,患有肌瘤的患者最好不要食用蜂蜜,不利于肌瘤的治疗。